Габаритные размеры: 915 x 780 мм, Высота: 1805 мм
Сидя на скамье:
– взять рукоятки хватом сверху, сделать вдох и выжать рукоятки до полного выпрямления рук;
– по окончании движения сделать выдох, медленно возвращаясь в исходное положение.
Работающие мышцы:
Этот тренажер развивает всю большую грудную мышцу, малую грудную мышцу, трицепсы, переднюю часть дельтовидной мышцы, зубчатые и клювовидно-плечевые мышцы.
Следует заметить, что чем уже хват, тем большая нагрузка перемещается на трицепсы.
Тренажер очень эффективен при формировании сильного и красивого торса.